ขอเชิญร่วมตอบคำถามครับ
5 เมนูแก้เครียด
โดย :  สุขภาพดี
เมื่อ : 2018-11-30 13:47:21

สาวๆ ที่ทำงานออฟฟิศต่างก็มีความเครียด ทั้งจากเรื่องงาน เจ้านาย เพื่อนร่วมงาน และแน่นอนว่า กินของหวานแก้เครียด เป็นวิธีที่หลายคนเคยทำ โดยเฉพาะสาวออฟฟิศที่ถึงแม้จะอยู่ในช่วงไดเอต แต่ในยามเครียดของหวานมักเป็นสิ่งแรกที่นึกถึง นั่นเพราะว่า การได้รับความหวานจากน้ำตาล มีส่วนช่วยกระตุ้นให้สมองหลังสารเอนดอร์ฟิน ที่ทำให้อารมณ์ดีแบบที่หาอาหารอื่นทดแทนได้ยาก จึงเป็นเรื่องปฏิเสธไม่ได้เลยว่าผู้หญิงกับความหวานเป็นของคู่กันจริงๆ
สำหรับ 5 เมนูสุดฮิตที่สาวๆ มองหาเพิ่มความหวาน คลายความเครียดได้มากแค่ไหน ไปดูกัน
1. น้ำแข็งไส พร้อมท็อปปิ้งให้เลือกใส่มากมาย เช่น มันเชื่อม ข้าวโพด วุ้นมะพร้าว ถั่วแดง ลอดช่อง ซาหริ่ม ฯลฯ แล้วราดด้วยน้ำหวาน เป็นของว่างยามบ่ายมื้อกลางวันทำให้สดชื่นด้วยน้ำแข็งเย็นๆ และผ่อนคลายจากงาน ความตึงเครียดด้วยความหวานจากท็อปปิ้งและน้ำหวานหลากรส
2. ฮันนี่โทสต์ ขนมปังอบเนยหอมชุ่ม เสิร์ฟพร้อมวิปครีม ไอศกรีม และท็อปปิ้ง เป็นของหวานที่แค่ได้กลิ่นหอมของหนมปังอบเนยตอนเดินผ่านร้าน ก็ทำให้สาวๆ หายเครียดไปได้บางส่วนแล้ว
3. ไอศกรีมซอฟท์เสิร์ฟ ของหวานอีกชนิดที่ครองใจสาวออฟฟิศได้เป็นอย่างดี เพราะความเย็นและรสสัมผัสที่นุ่มละมุนลิ้นจากเนื้อไอศกรีมแค่ลองคำแรกก็ทำให้ลืมความเครียด ได้เป็นปลิดทิ้ง แถมอารมณ์ดีขึ้นด้วยความหวานจากรสชาติต่างๆ ของไอศกรีมอีกด้วย
4. เค้ก ขนมยอดฮิตติดอันดับที่สาวๆ ต่างนึกถึงเมื่ออยากกินของหวาน เป็นของว่างยามบ่าย กินคู่กับชาหรือกาแฟร้อนๆ จะช่วยผ่อนคลายความตึงเครียด ความเหนื่อยล้า จากการทำงานตั้งแต่เข้าได้เป็นอย่างดี
5. โดนัท เนื้อโดนัทนุ่มๆ กับความหวานของน้ำตาลจากรสชาติต่างๆอาทิ โดนัทเคลือบน้ำตาล โดนัทช็อคโกแลต โดนัทสตอเบอร์รี่ ฯลฯ พร้อมกาแฟสักแก้ว ก็เป็นมื้อเช้าได้แบบง่ายๆ ทำให้อารมณ์ดี รับการทำงานเช้าวันใหม่และยังเป็นของว่างที่ช่วยรองท้องได้ดีตอนช่วงพักเบรกยามบ่ายได้อีกด้วย

เว็บแนะนำhttps://xn--q3cscood7cd3nmbp.com
 
IP :(119.63.73.217)
Mail to สุขภาพดี
แสดงความคิดเห็น
 
 
แสดงความเห็นต่อคำถามนี้
ชื่อ :
อีเมลล์ :
รูปแบบพิเศษ :
  ย่อหน้า ตัวหนา ตัวยก ตัวห้อย ตัวหนังสือเรืองแสง ตัวหนังสือมีเงา ตัวเอียง เส้นใต้ สีแดง สีเขียว สีน้ำเงิน สีส้ม สีชมพู สีเทา
Emotions :
 
แทรกภาพ :  
ขนาดภาพ ห้ามเกิน 1 Mb  และ ไฟล์ Flash ขนาดห้ามเกิน
แสดงความเห็น :
รหัสส่งข้อมูล :
 
 
ข้อความที่ท่านได้อ่าน เกิดจากการเขียนโดยสาธารณชน และส่งขึ้นมาแบบอัตโนมัติ เจ้าของเว็บบอร์ดไม่รับผิดชอบต่อข้อความใดๆทั้งสิ้น เพราะไม่สามารถ
ระบุได้ว่าเป็นความจริงหรือชื่อผู้เขียนที่ได้เห็นคือชื่อจริง ผู้อ่านจึงควรใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรอง และถ้าท่านพบเห็นข้อความใด ที่ขัดต่อกฎหมายและ
ศีลธรรม หรือเป็นการกลั่นแกล้งเพื่อให้เกิดความเสียหาย ต่อบุคคล หรือหน่วยงานใด กรุณาส่ง email มาที่ office@nakhonsiimmigration.go.th เพื่อให้ผู้ควบคุม ระบบทราบและทำการลบข้อความนั้น ออกจากระบบต่อไป